---

Ofte stilte spørsmål om fridykking

Hvem bør ikke fridykke?

Ønsker du å begynne med fridykking, men har en tilstand som enten påvirker ørene, bihulene, luftveiene eller hjertefunksjonen, eller som kan endre bevisstheten din, er det en bekymring. Samtidig er det viktig å merke seg at bare en lege kan vurdere en persons individuelle risiko ved fridykking.

Er fridykking trygt?

Fridykking er absolutt trygt. Du fridykker kun med den luften du har i lungene, og kommer opp igjen når du trenger mer luft. Vi anbefaler deg å bli kjent med kapasiteten av lungene dine i trygge rammer. Det er også viktig å ta de forbehold du kan, som bruk av riktig blymengde, bruk av line, eller å aldri dykke alene.

Hvorfor får man trykk i ørene og hvordan utligner man det?

Når man dykker utsettes kroppen for et økende trykk. Dette gjør at det bygger seg opp et lufttrykk i øregangen og i masken. Det finnes flere anerkjente metoder for å utligne dette, både Valsalva-utligning og "Frenzel-utligning". Førstnevnte metode går ut på å bruke pusten for å utligne trykke, mens Frenzel-metoden baseres på at man lager et overtrykk i mellomøret.